Los anclajes según la PNL se basan en el concepto de tener la capacidad de entrar en un estado anímico más poderoso o más apropiado para una determinada tarea o evento, y luego ser capaz de acceder a ese estado en cualquier momento que lo necesites.
Es cualquier estímulo que evoca un estado mental específico en alguien, un acceso directo a nuestros recursos internos.
Así como en una computadora los iconos del escritorio nos llevan con un solo click, a un programa, carpeta o documento específico, los anclajes funcionan como verdaderos accesos directos, conectándonos de un modo rápido y automático con nuestras experiencias internas.
Cómo nos conectamos con nuestros recursos internos? Cómo logramos hacer un anclaje? Podemos, a través de esta herramienta, desactivar malos recuerdos o conductas limitantes?