Entrevista con María Guadalupe Buttera sobre dos emociones básicas, la tristeza y la ira, generalmente la tristeza es un disfraz de la ira y a través de la conciencia emocional podemos llegar a gestionarlas para que nos sirvan de guía. 

El miedo, la rabia, la alegría y la tristeza son las emociones básicas del ser humano. Todos las sentimos en cualquier época, edad y cultura. Pero, ¿sabes cómo dominarlas?, ¿eres consciente de ellas?

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