El autocuidado te conecta con tus necesidades y también con todas tus posibilidades
Vivir desde el cuerpo.
Esta danza se expresa a través del cuerpo, en nuestra forma de movernos y se refleja en nuestras actividades, en nuestro estilo y calidad de vida y en nuestras relaciones.
Autoconciencia a través del movimiento. Método Feldenkrais™
El Método Feldenkrais™ de Educación somática es un proceso de aprendizaje que permite, respetando el ritmo de cada uno y sus aptitudes, ejercitar esa toma de conciencia a través del movimiento, tan necesaria para identificar lo que realmente hacemos con nuestros movimientos.
Sanar la herida, encontrar nuestro Don.
Para entregar nuestro Don al mundo, primero debemos tener una idea de cuál es? generalmente nos acercamos a descubrirlo en las crisis que se nos presentan. Para este viaje de autoconocimiento es necesario sanar la herida, allí encontraremos nuestro Don, y Qurón nos sirve de guía en este tramo.
Poco ortodoxa para que mi alma no muera.
Nos acorazamos porque tenemos miedo a ser poco ortodoxas, vivimos en una sociedad del abuso.
Re-significar y sanar las memorias emocionales.
Las células y los órganos del cuerpo vibran a determinadas frecuencias. La Sonoterapia nos permite re-significar y sanar las memorias emocionales